A Year of Growth
Gestalte dein persönliches Wachstum bewusst mit den Prinzipien natürlicher Transformation
Coaching-Paket für ein kraftvolles Jahr persönlichen Wachstums.
Zwölf Monate, ein ganzer Jahreskreis, um auf ein neues Level zu wachsen.
Vier Jahreszeiten, vier Qualitäten für natürliche Transformation.
Regelmäßige 1:1 Sessions - mit fundierter Coaching-Power an deiner Seite.
Ganzheitlicher Ansatz für Entwicklung & Wachstum - natürlich, statt Hustle und kopflastig.
Der beste Zeitpunkt für Veränderung ist jetzt.
Wo stehst du heute in einem Jahr, wenn du deine Entwicklung bewusst gestaltest?
Mit jedem Jahr setzt du nicht nur deinen Lebensweg fort, du beginnst immer auch einen neuen Zyklus, eine neue Reise. Jahr für Jahr erschaffst und gestaltest du dein Leben. Dein Leben ist das, was du täglich tust.
Mit dem A Year of Growth Wachstumszeit - Coaching-Paket gestaltest du, mit dem Fokus auf ein persönliches Entwicklungsthema, diese Reise bewusster und (er)lebst dabei die Prinzipien natürlicher Entwicklung. Ich begleite dich bei dieser Runde durch den Jahreskreis als guide by your side und unterstütze dich mit wertvollen Coachingtools, Fachwissen und professionellen Austausch.
Die Year of Growth Wachstumszeit ist für dich, wenn du:
- du den Hustle-, Funktions- und Selbstoptimierungs-Modus verlassen möchtest, um natürlicher zu wachsen.
- dein Wachstum selbst-bestimmter, erfüllender, freudvoller, leichter werden darf.
- du auf einem Entwicklungsplateau festzuhängen scheinst.
- du endlich ein bestimmtes Entwicklungs- oder Veränderungsvorhaben angehen möchtest. Leben, Business, Karriere - alles ist erlaubt.
- es dir schwer fällt, an deinen Zielen und Vorhaben dranzubleiben.
- du die besonderen Qualitäten der Jahreszeiten für deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzen möchtest.
- du das
Wachstumspotenzial des ganzen Jahres nutzen möchtest (nicht nur die kurzen Motivationsphasen).
Lass dich in deinem Wachstum natürlich unterstützen.
Das Jahr ist dein natürlicher & lebendiger Wachstumspfad
Zyklen sind die Loops und Iterationen der Natur. Als Lebewesen sind wir tief in diese Zyklen eingewoben: Besonders spürbar ist der Jahreskreis: ein Loop, den wir auch für unsere persönliche Entwicklung nutzen können - indem wir die Reise unsere Jahresringe bewusster gestalten. Balance spielt dabei eine wesentliche Rolle. Die Natur beherrscht sie meisterhaft und verbindet die Vielfalt lebendigen Wandelns aus Ruhe, Aktion, Spiel, Anstrengung, Vergehen, Entstehen, Erschaffen usw. auf einzigartig stimmige Weise.
Das kannst auch du! Gestalte dein persönliches Wachstum bewusster und (er)lebe dabei die Prinzipien natürlicher Entwicklung: Statt durchs Jahr zu hetzen oder zu stolpern, kannst du begleitet und unterstützt von fundierter Coachingpower bewusst in seine verschiedenen Qualitäten eintauchen und daraus Inspiration und Kraft für deine Ziele, Träume, Wünsche, Ambitionen schöpfen.
Von kraftvoll nach vorn bis zur vollkommenen Ruhe ist alles dabei. Und jede Qualität verleiht deiner persönlichen Entwicklungen ihren ganz eigenen boost.
Das Coaching-Paket begleitet dich durch dein Jahr und die vier Qualitäten natürlicher Entwicklung:
WINTER
Ruhen und Empfangen - Ideen sammeln, nachspüren und innerlich einstimmen.
FRÜHLING
Fokussieren und Beginnen - Ziele auswählen und umsetzen.
SOMMER
Blühen und Erstrahlen - Ergebnisse sichtbar machen, feiern und danach ausrichten.
HERBST
Loslassen, Ernten und Reflektieren - Projekte abschließen, bilanzieren, Ressourcen schöpfen.
Jede Runde um die Sonne ist ein neuer Anfang.
Spiral up - starte jetzt und erschaffe dein nächstes Level.
Du kannst jederzeit einsteigen, deinen Lebensweg, dein Wachstum bewusster gestalten und dabei deine seelische Gesundheit stärken:
- zu Beginn des Jahres,
- in deinem Geburtstagsmonat,
- zu einer Jahreszeit,
- oder an einem ganz anderen Punkt.
Wir starten immer dort, wo du gerade stehst.
Die Lovestory vom Wachsen und bewussten Leben
Es geht nicht um sinnleeres Erfolgswachstum. Es geht darum, die Reise durch das Jahr bewusst zu gestalten. So wächst du nicht nur bewusster und gesünder. Du gestaltest auch selbst-bestimmter dein Leben. Denn dein Leben ist das, was du täglich tust. Wie schön, wenn das überwiegend aus dem besteht, was dir entspricht. Und weniger aus dem, was dir passiert oder sich ergibt.
Gut zu wissen:
- Das Paket eignet sich gleichermaßen für persönliche Entwicklungsprozesse als auch für die Entwicklung als Führungskraft, Selbständige*r und Kreative*r.
- Der Prozess wird orientiert an deinen Themen und Anliegen individuell gestaltet. Kein starrer Kurs!
- Präsenz oder virtuell - beides ist möglich.
- Du kannst zwischen den Formaten Intensive Session (a 4,5 h) (einmal im Quartal) und Classic Session (a 90 min) (einmal im Monat) wählen.
- Natürlich gibt es auch ein Mix-Paket.
- Buchungsoptionen für ein Jahr mit Preisvorteil oder in Quartalen.
Unsicher? Kein Problem. Im kostenfreien, persönlichen Kennenlerngespräch berate ich dich gern.
Persönlichkeitsentwicklung. Transformation. Natürliches & nachhaltiges Wachstum.
Wähle das passende Coaching Paket für dich
Variante A: Vier Jahreszeiten
1 x Intensiv Session a 4,5 h pro Quartal / Jahreszeit
Variante B: Zwölf Monate
3 x Classic Session a 90 min pro Quartal / Jahreszeit
Variante C: Jahreskreis
2 x Intensiv Sessions a 4,5 h (Anfang & Ende) & 10 x Classic Sessions a 90 min / ca. 1 x pro Monat
Investition
Vier Jahreszeiten / Zwölf Monate
Paketpreis
1.490 EUR für Privatpersonen
1.690 EUR zzgl. Mwst. für Unternehmen und Selbständige
Quartalsweise:
450 EUR für Privatpersonen
550 EUR zzgl. Mwst. für Unternehmen und Selbständige
Jahreskreis
Paketpreis
1.799 EUR für Privatpersonen
1.999 EUR zzgl. Mwst. für Unternehmen und Selbständige
Dein Support-Paket
Individuelle Inner Work und Coaching Unterstützung
Journaling-Anleitung & Begleitung
Input zu Inner Work Kompetenzen & natürlicher Entwicklung
Prio-Zugang zu den Workshops
Du entwickelst dich immer. Die Frage ist, wohin?
Persönliches Wachstum neu erleben: Welches Team bist du?
Am Anfang unseres Lebens bestimmen Strukturen unsere Ziele: Schule, Ausbildung, Berufseinstieg, vielleicht noch ein paar "notwendige" Karriereschritte - oder private Steps wie eigene Wohnung, Familiengründung, ein gewisser Lebensstandard.
Mit zunehmendem Alter werden wir freier in dem, welche Ausrichtung wir uns geben, welche Ziele wir uns setzen - und wie wir ihnen folgen wollen. Doch leider lernen wir nie, wie wir diese Freiheit leben und unsere natürliche Entwicklungskraft gut nutzen.
- Manche bleiben im Hustle-Modus, ziehen immer weiter an, machen Ziele zu ihrer Religion - und pushen sich nicht selten mit Vollgas in Richtungen, die nicht ihre sind.
- Andere lassen in der gewonnen Freiheit ab von Zielen - und stattdessen alles einfach laufen, wie es kommt.
- Wieder andere verharren und bleiben (scheinbar) stehen, wo sie sind und immer waren.
Gut wird Entwicklung erst, wenn wir bewusst die verschiedenen Qualitäten natürlicher Entwicklung leben. Leider neigen wir dazu, eine Variante überzustrapazieren bzw. die verschiedenen Qualitäten von Entwicklung nicht sinnvoll zu nutzen. Welches Team bist du?
Lass uns das im Year of Growth ändern!
In einer achtsamen Reise durch dein Jahr lernst du:
- unterstützt durch die vier Qualitäten natürlicher Entwicklung dein Wachstum bewusster zu gestalten
- lebendige, authentische Ziele zu generieren
- deine Zielplanung mit Journaling bewusster und tiefer zu gestalten - und zwar kontinuierlich
- dich auf deine Ziele, Wünsche, Visionen zu fokussieren und sie gesund Schritt für Schritt umzusetzen
- Blockaden und Herausforderungen für Wachstum und Veränderung bewusster zu erkennen und mit ihnen umzugehen.
- dabei nicht den Kontakt mit dir selbst zu verlieren - und dich immer wieder mit dir selbst zu verbinden und deine Ressourcen zu pflegen und zu stärken.
So kreierst du ein einzigartiges und kraftvolles Jahr natürlichen Wachstum - Phase für Phase, als Basis für authentisches Leben und Business.
ON TOP
erhältst du in jeder Session wertvolles, professionelles Wissen für deine Inner Work Kompetenzen - und über natürliche Transformation und lebendigen Wandel.
Hi! Ich bin Astrid und guide by your side
Ich stehe für modernes, ganzheitliches Coaching. Mehr als 10 Jahre Leitungserfahrung in einer NGO an der Schnittstelle von Hochschule, Sozialem Sektor & Politik, eine breite, wissenschaftlich fundierte Coaching-Expertise, eine undogmatische Verbundenheit mit ganzheitlichen Ideen und eine tiefe Passion für das Leben machen mich als Coach aus.
Ich bin an deiner Seite, wenn du ein wesentliches Leben und wertvollen Impact gestalten möchtest - als Führungskraft, Selbständige*r, Kreative*r, als Mensch. Mit der Kraft, die innerer Arbeit entspringt - ohne nerviges generisches Success-Mindset und Fake-it-Handeln. Let's DO Inner Work.
Dein neuer Weg hat schon begonnen. Der nächste Schritt ist ein kostenfreier 30 min Call.
Du möchtest mehr über ganzheitliche Entwicklung und den Jahreskreis erfahren?
Abonniere den Team Wertvoll Brief - meinen entspannten Newsletter - der 5 x im Jahr in deinen Postkasten flattert. So erhältst du den Zugang zum Spiral up - Lebendige Entwicklung im Jahreskreis Bereich.
Stöbere gern auch im Wertvoll Wandeln Magazin ein bisschen weiter zum Thema:
