Im letzten Beitrag habe ich von ganzheitlicher Entwicklung - und ihren verschiedenen Qualitäten am Beispiel der Jahreszeiten geschrieben. Heute möchte ich - passend zum Januar, in dem ich diesen Artikel schreibe - einen tieferen Blick auf die Rest & Reset Qualität richten, sozusagen den Winter. Die Winterqualität ist die am stärksten vernachlässigte Qualität ganzheitlicher Entwicklung. Sie ist geprägt durch äußeren Stillstand und Passivität. Also das, von dem Viele denken, es sei das Gegenteil von Führung, Performance und Co. Es ist sicher auch kein Zufall, dass wir diese Jahreszeit zu den trubeligsten Zeiten des Jahres gemacht haben, in denen uns vor Stress und Unruhe die Ohren sausen - obwohl unser Inneres sich nach Ruhe sehnt. So wie wir zunehmend begreifen, dass wir Erholung brauchen, um dauerhaft leisten zu können, so dürfen wir noch lernen, dass auch Wandel einen ruhigeren, passiven Part braucht. Die winterliche Rest & Reset Phase ist geprägt davon, die Hände vom Steuer zu nehmen. Das heißt: weniger kontrollieren und bewirken, mehr sein (lassen) und empfangen. Statt Energie in die Umsetzung von Zielen und Ideen zu geben und zu handeln, lehnen wir uns zurück. Das ist besonders spannend für Führungskräfte aller Art (also auch Selbständige): Denn es ist auch eine Qualität bzw. Phase, in der keine Entscheidungen getroffen werden müssen . Ja, einmal tief durchatmen und nochmal lesen: Es geht darum, mal KEINE Entscheidungen treffen zu müssen. Wow.

Ich beobachte häufig, dass Menschen neue Ideen oder Veränderungswünsche entweder - ein bisschen zwanghaft - sofort umsetzen müssen, oder sie Ewigkeiten "im Hinterkopf" mit sich herumschleppen. Ersteres führt oft dazu, dass Ideen scheitern, obwohl sie gut sind und Veränderungen keinen Bestand haben, obwohl sie wichtig wären. Und die zweite Variante führt oft dazu, dass Ideen gar nicht erst umgesetzt werden oder zu so komplexen Ungetümen "reifen", dass sie an ihrer Komplexität scheitern. Was hier oft fehlt, ist ein ganzheitliches Verständnis von Entwicklungsprozessen - die grundsätzlich sehr verschiedene Qualitäten in sich vereinen. Ich nutze gerne den Jahreskreis zur Veranschaulichung von ganzheitlichem, natürlichem Wandel. Er ist schließlich einer der spürbarsten Iterationsloops der Natur. Er setzt sich aus vier Qualitäten zusammen, repräsentiert durch die Jahreszeiten. Diese Qualiäten sind jede für sich notwendig für lebendigen Wandel. In der Natur sind sie meisterlich ausbalanciert. In unserem Leben tragen wir die Verantwortung, für eine gute Balance zu sorgen. Ohne diese fehlen in Entwicklungsprozessen wichtige Elemente - und wie von allem gibt es natürlich auch von allem ein Zuviel. Lass uns etwas tiefer in diese vier Phasen eintauchen.

Jetzt ist eine gute Zeit, um mutig für deine Visionen, Ziele, Wünsche loszugehen! In diesem Beitrag gibt es einen kleinen Motivations-Boost.

Was wäre, wenn wir uns von den Entwicklungsprinzipien der Natur etwas abschauen würden – und vielleicht sogar, von ihr unterstützen ließen? In diesem Artikel geht es um das Jahr als Entwicklungszyklus, der uns hilft ganzheitliches Wandelpotenzial zu entfalten.

Lass in der magischen Zeit zwischen den Jahren Ruhe einkehren und richte den Blick nach innen, um achtsam das vergehende Jahr abzuschließen und das neue Jahr vorzubereiten. Statt gleich los zu preschen, schalte auf Empfangen - lausche deinem inneren Wissen.

Mit dem Herbst bricht die dunkle Jahreszeit herein und schlägt vielen auf die Stimmung. Doch diese Zeit hat auch Qualitäten: Sie eine gute Zeit, um langsamer zu werde, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und dem Leben Tiefe zu schenken. Ein paar Tipps die Zeit für persönliche Entwicklung zu nutzen, gibt dieser Artikel.

Der Sommer schenkt uns wunderbare Chancen und Qualitäten, die wir für die Persönlichkeitsentwicklung nutzen können. Im Sommer leben wir eher nach außen gerichtet. So darf auch die innere Arbeit vom Spüren direkt ins Umsetzen gehen. Dabei geht es ums Feiern, um Bewegung, ums Ausrichten und Balancieren - und um Licht ;-).